Lördag är min ätardag. En gång i veckan måste man chocka kroppen med extra många kalorier, det är bra för fettförbränningen!
Det är inte bra för kroppen att hela tiden äta nästan samma antal kalorier. Då vänjer sig kroppen vid det och ställer in sig på en linje....sakta men säkert går du då sakta sakta upp i vikt.

Du måste lura kroppen lite då och då. Men det räcker med 1 ätardag!

Så ät godis med gott samvete på lördagar!


Jag köpte godis i videobutiken nyss ....mina favoriter är sura nappar, lakrits och chokladcrisp

Vi ses!